CR-ALAJUELA. Postura de poder. Rodolfo Gerardo Oreamuno Ramírez

2 minutos diarios. Las poses de poder producen cambios significativos e inmediatos en tu química corporal. Después de sólo dos minutos en una pose de poder, tus niveles de testosterona incrementan en un 20%. También provocan que tus niveles de cortisol, la hormona del estrés, caigan, lo que te permite manejar mejor las situaciones estresantes.

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